Selamat pagi sobat, kali ini sy mau share manfaat yang didapat dari konsumsi rutin
Kefir Whey Special
Pertama, siapkan dulu bahannya ya..
3 sdm bunga+biji rosella merah kering
3 butir jeruk lemon (tanpa kupas)
300 ml kefir whey
3 sdm gula putih (low fat)
Alat yang perlu disiapkan, antara lain:
1 set handblender
1 pc spatula plastik
1 pc talenan
1 pc pisau dapur
2 pcs cangkir
1 pc saringan teh
Cara buatnya seperti ini:
1. Iris buah lemon menjadi 2 bagian lalu masukkan ke wadah blender,
2. Masukkan bunga dan biji rosella merah,
3. Tambahkan 100ml kefir whey
4. Blender hingga halus dan rata
5. Angkat hand blender
6. Tuangkan 200ml kefir whey kedalam wadah tadi,
7. Aduk merata dengan spatula pelastik
8. Lalu saring.
9. Tuangkan kedalam gelas, maka teh dapat dinikmati.
10. Ampasnya jangan dibuang ya sobat, bisa dipakai untuk masker wajah atau lulur alami juga loh..
Ini manfaatnya bagi kesehatan:
1. Mengobati Batuk
2. Menyembuhkan Batu Ginjal
3. Obat Kanker
4. Mencegah kekurangan vitamin C
5. Obat Tekanan Darah Tinggi
6. Mengobati Lemah syahwat
7. Obat Penyakit kulit
8. Obat Luka
9. Membantu proses pencernaan
10. Penyaring racun pada tubuh
11. Mengobati Lesu
12. Menyembuhkan demam
13. Obat diabetes
14. Obat asam urat
15. Mencegah sariawan
16. Antioksidan
17. Menurunkan tingkat stress
18. Menstimulasi otak
Selamat mencoba..